건강정보
교대연세마취통증의학과의원 건강 정보와 통증 진료 안내 글입니다.
[교대역 통증의학과]반대쪽 어깨를 만질 때 어깨 위가 아프다면, 견봉쇄골관절도 살펴봅니다교대역 통증의학과 진료실에서는 “어깨가 아프다”는 말보다 손가락 하나로 짚을 수 있는 위치와 통증을 만드는 동작을 먼저 나눠 봅니다. 어깨 꼭대기의 국소 통증인지, 앞·옆으로 넓게 퍼지는지, 목을 움직일 때 팔까지 이어지는지를 비교하면 확인할 범위가 달라집니다.
[서초역 통증의학과]무릎을 꿇을 때 앞쪽이 붓고 아프다면, 슬개전점액낭 주변을 살펴봅니다진료실에서도 “걷는 건 괜찮은데 바닥에 무릎만 대면 아프다”거나 “무릎 앞에 물주머니처럼 붓기가 잡힌다”고 말씀하시는 경우가 있습니다. 청소·작업·육아처럼 무릎을 꿇는 자세가 반복되거나 앞쪽을 부딪친 뒤에는 이 부위가 민감해질 수 있습니다.
[교대역 통증의학과] 오래 걷거나 한 발로 설 때 발목 안쪽과 아치가 아프다면, 후경골건과 다른 원인을 구분해야 합니다걷는 시간이 길어질수록 발목 안쪽 복사뼈 뒤에서 발 안쪽 아치까지 뻐근하거나 찌릿하고, 한 발로 서거나 발뒤꿈치를 들 때 같은 부위가 아프다면 후경골건 주변의 부담을 확인해볼 수 있습니다.
[교대역 통증의학과] 아침 첫걸음과 달리기 시작 때 아킬레스건 가운데가 아프다면, 운동 중단 신호부터 나눠야 합니다아침에 침대에서 내려 첫발을 디딜 때 발목 뒤가 뻣뻣하고, 달리기 초반에 아킬레스건 가운데가 아프다가 몸이 풀리면 덜해질 수 있습니다. 이런 양상은 뒤꿈치뼈에 붙는 지점보다 조금 위쪽 힘줄에 부담이 쌓인 중간부 아킬레스건병증에서 나타날 수 있습니다.
[교대역 통증의학과] 밤에 엄지·검지·중지가 저려 깬다면, 손목터널과 다른 신경 증상을 나눠 봅니다밤중에 엄지·검지·중지가 저려 잠에서 깨고 손을 털거나 자세를 바꾸게 된다면 손목터널증후군에서 보이는 정중신경 증상과 맞닿아 있습니다. 다만 손가락 저림의 범위, 목과 팔의 증상, 손 힘 변화를 함께 보지 않고 야간 저림만으로 진단할 수는 없습니다.
[방배역 통증의학과] 밤에 어깨가 아파 잠에서 깬다면, 오십견과 힘줄 문제를 구분해야 합니다어깨 통증으로 오시는 분들이 가장 힘들어하는 순간은 낮이 아니라 밤입니다. 아픈 쪽으로 돌아누우면 깨고, 다시 잠들기까지 한참 걸립니다. 이때 어깨가 굳어서 안 올라가는 것인지, 힘줄이 눌려서 특정 동작만 아픈 것인지는 나눠서 봐야 합니다.
[교대역 통증의학과] 달리기 3km쯤부터 무릎 바깥쪽이 아프다면 장경인대증후군일 수 있습니다평지를 걸을 때는 멀쩡하다가, 달리기를 시작하고 몇 분쯤 지나면 무릎 바깥쪽이 콕 집히듯 아파 오는 경우가 있습니다. 계단이나 일상 보행은 견딜 만한데 유독 달릴 때, 특히 내리막에서 심해진다면 무릎 바깥쪽을 지나는 장경인대 쪽 문제를 먼저 떠올립니다.
[교대역 통증의학과] 배드민턴 스매시 뒤 어깨 뒤쪽 통증, 회전근개와 견갑상신경을 나누어 봐야 합니다배드민턴 스매시처럼 팔을 머리 위로 빠르게 올린 뒤 어깨 뒤쪽이 깊게 아프다면 회전근개 부담뿐 아니라 견갑상신경이 자극된 경우도 살펴볼 수 있습니다.
[교대역 통증의학과] 엉덩이 한쪽이 계단에서 아프다면 천장관절 통증도 의심해볼 수 있습니다자리에서 일어나거나 계단을 오를 때 엉덩이 한쪽 깊은 곳이 아프다면 천장관절 주변 통증을 한 가능성으로 살펴볼 수 있습니다. 하지만 고관절, 허리, 엉덩이 근육에서도 비슷한 위치에 불편이 생길 수 있어 통증 부위만으로 원인을 정하기는 어렵습니다.
[방배역 통증의학과] 울퉁불퉁한 길 뒤 발목 바깥쪽 통증, 비골건염에 주의해야 합니다울퉁불퉁한 길을 걷거나 발목을 여러 번 사용한 뒤 바깥쪽이 욱신거린다면 비골건 주변의 자극을 한 가능성으로 생각해볼 수 있습니다. 이전에 접질린 적이 있거나 신발이 발목을 충분히 잡아주지 못한 날에는 증상이 더 느껴질 수 있습니다.
[교대역 통증의학과] 계단을 내려갈 때 무릎 앞쪽이 아파요, 무릎연골연화증일까요?계단을 내려갈 때 무릎 앞쪽이 아프다고 해서 모두 무릎연골연화증인 것은 아닙니다. 무릎뼈 주변 관절면에 부담이 쌓였을 때 흔히 나타나는 양상이지만, 힘줄이나 반월상연골, 퇴행성 변화에서도 비슷한 통증을 느낄 수 있습니다.
[서초역 통증의학과] 팔을 올릴 때 어깨가 아픈 이유, 회전근개 손상일까요?"팔을 올릴 때만 어깨가 아프신가요?" "머리를 감거나 옷을 갈아입을 때 어깨가 불편하신가요?" 이런 증상은 잠시 무리해서 생긴 근육통이라고 생각하고 지나치는 경우가 많습니다.